“超级保姆”瘦了20公斤她不去计算卡路里“我已经成功了一半”

　　 多洛塔·扎瓦兹卡刚刚炫耀了一个关于她的工作nsiderable成功。她与多余体重的斗争带来了令人满意的结果。“超级保姆”已经瘦了20公斤，这并不是她的终结tamorphosis。她的秘诀是什么?

　　Dorota Zawadzka被称为“超级保姆”，她是人类发展方面的专家，孩子的幸福对她来说是最重要的。她经常支持一些组织和活动，如:“殴打是愚蠢的”，“我喜欢不殴打”和“我喜欢回应”。最近，她也决定照顾自己的健康和健身。她在社交媒体上吹嘘了自己的影响。

　　一年前，扎瓦兹卡决定彻底改变自己的生活。她离开了华沙，来到了?ód?省的Ko?o郊区。她日益恶化的健康状况也促成了这一点。随着时间的推移，她的体重也增加了。这位明星决定演戏，为她梦想中的身材而奋斗。她去找了一位营养师，营养师为她制定了食谱，多亏了这位营养师，“Superniania”现在可以夸耀自己取得了令人印象深刻的成果。她在Facebook上发表了一篇长篇文章，承认自己离决定接受胃部手术或服用糖尿病药物只有一步之遥。

　　多洛塔·扎瓦兹卡承认，她刚结婚时的体重是52公斤。然而，在生下儿子后，她开始出现体重波动的问题。就在那时，她决定尝试各种各样的饮食，并取得了或多或少的成功。

　　今天，在营养师的建议下，她坚持营养原则，确保她的饮食是平衡的，适合她的需要。然而，最初，她不得不从她的饮食中消除她最喜欢的水果和乳制品。如果你愿意，请在下面的投票中投票。

　　来源:Gazeta

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